如果您遗失了ImToken钱包的助记词，那么恢复钱包可能会变得非常困难，助记词是用于恢复和访问您的数字货币钱包的重要凭证，因此必须妥善保管。

如果您忘记了助记词，可以尝试以下方法找回或重置ImToken钱包：

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1、通过安全备份：如果您在创建钱包时进行了备份，您可以使用备份文件来恢复您的钱包，请确保备份文件存储在安全的地方并且没有遗失。

2、联系ImToken支持团队：您可以尝试联系ImToken官方支持团队，向他们说明您的情况，看看他们是否能够为您提供帮助，但是请注意，他们可能无法直接提供助记词，但可以指导您进行其他恢复操作。

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3、使用密码和安全问题：如果您设置了密码和安全问题，可以尝试使用它们来找回您的助记词，在ImToken中，您可以在“设置”中找到相关选项来尝试找回助记词。

如果您无法恢复钱包，那么您的数字货币可能会永久丢失，务必妥善保管您的助记词和其他安全凭证，以确保您的数字资产安全，如果您需要更多帮助或有其他疑问，请咨询专业人士或ImToken官方支持团队。